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Choque, Jacques
Sordello, Jérôme
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Pôle Médiathèque
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Les maxi-pratiques J...
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Gymnastique douce
Gymnastique sur ball...
Hatha-yoga
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1.
Entraînement avec Swiss ball
[ Livre] : renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être : plus de 170 exercices et variantes / Jérôme Sordello
Publication:
Amphora, cop. 2014
Description:
1 vol. (240 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm
Availability:
Items available for loan:
Pôle Médiathèque[613.7 SOR E ] (1).
2.
Gym douce et yoga sur une chaise
[ Livre] : 150 exercices et postures, simples et efficaces / Jacques Choque
Publication:
Jouvence éd., DL 2014
Description:
1 vol. (174 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 18 cm
Availability:
Items available for loan:
Pôle Médiathèque[613 CHO G] (1).
Mairie Grenay
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Français